Tagesmotivation 19.05.2017

Lass dich nicht von herausfordernden und destruktiven Gefühlen mitreißen. Sondern schau dir diese Gefühle an, wenn sie auftauchen. Beobachte sie. Wenn du Ruhe bewahrst, wenn destruktive Gefühle in dir aufsteigen, wird dein äußeres Leben ruhiger und entspannter.

Der Feind ist in dir – nicht im Außen. Wenn du Abstand zu destruktiven und herausfordernden Gefühle gewinnst, sobald diese aufsteigen, weil im Außen dich etwas ärgert, wirst du immer mehr zu einem Meister werden, der sein Leben bewusst gestaltet.

Werde dir deine Gefühle bewusst, wenn kritische Spannungen im Außen auftreten. Werde dir deiner Gefühle bewusst und beobachte diese Gefühle. Lass dich nicht mitreißen, vielmehr bewahre Ruhe und Gelassenheit. Dann wird sich dein Leben entscheidend verwandeln.

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